تست امگا ۳
نان مرطوب، نسبتا نرم و هوادهی شده که بامقادیر بالایی امگا 3 و فیبر غنی سازی شده است تا بتوانند نیاز های بدن انسان را به طور کار آمد بر آورده کند.
سرشار از مواد مغذی : فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم، ویتامین E ، اسیدهای چرب امگا-۳
با قرار دادن نان امگا3 در رژیم غذایی می توان بخشی از نیازهای بدن به این اسیدچرب ضروری را مرتفع ساخت. از خواص امگا3 می توان به تقویت سیستم ایمنی، افزایش مقاومت بدن، پیشگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از میگرن، کمک به سلامتی چشم و داشتن دید قوی اشاره کرد.
نان تست قدمتی حدود ۳۰۰۰ سال دارد. اختراع نان تستهایی که امروزه به این شکل پخت میشوند از مصر نشات گرفته شده است. مصریان باستان به طور اتفاقی به این نتیجه رسیدند که اگر خمیر را برای مدتی به حال خود رها کنند به صورت عجیبی پف کرده و بعد از پخته شدن به حالت معمول خود باز میگردد.
تاریخچه نان تست مانند تاریخچه بسیاری از نانها از قدمت زیادی برخوردار است. این نان از نانهای پر مصرف و پر طرفدار در جهان است که قرنها در سبد غذایی مردم جهان به خصوص مردم اروپا جای دارد.
نان تست یک نوع نان بسیار سبک بوده که بافت نرم و بسیار خوش طعمی دارد و دیر هضم نیست.
جدای از منبع آردی که نان از آن تهیه میشود، تست کردن نیز تأثیرات مفیدی روی نان میگذارد. نان را میتوان خیلی سریع و ساده فقط با یک تستر برشته کرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.